Aujourd’hui, retrouvez l’astuce de notre partenaire expert Claire Gélineau ⁕ Coach certifiée
Les drivers
👉🏻 Ils sont 5 comme les 5 doigts de la main.
🔰 Nous les avons entendus dans notre enfance où ils avaient pour fonction de faire de nous quelqu’un de bien.
🔰 Nous les avons intériorisés car ils avaient l’immense mérite de nous faire gagner l’affection et l’estime de nos proches (ou, en tout cas, c’est ce que nous croyions).
‼ Oui mais voilà ! Bien enracinés dans notre inconscient, ils sont toujours là et pilotent malgré nous nos comportements et nos décisions sans même que nous nous en rendions compte.
🔰De quoi s’agit-il ?
Des messages contraignants, ou « drivers » entendus en boucle dans l’enfance.
Mis en évidence par Taibi Kahler, psychologue américain, ils ont une face claire et une face sombre, c’est-à-dire qu’ils nous ont permis de développer certaines qualités mais ils nous enferment aussi dans des croyances limitantes et des schémas répétitifs.
⁉ Alors, comment en sortir ?
✔Bonne nouvelle : nous ne sommes pas condamnés à fonctionner toute notre vie de la même façon.
En identifiant les deux ou trois drivers qui nous dominent, nous pouvons nous accorder des permissions pour modifier nos comportements.
Alors, dans quels drivers vous reconnaissez-vous ?
