Pourquoi venir travailler chez Marcel ? Qu'y trouvez-vous ?
Pour s'élever il faut d'abord descendre en soi.
Be 1 Etre
Guichen
Be 1 Être par l’Art, l’EFT et le massage est né du constat terrible des conséquences de la rupture de liens sociaux, du mal être grandissant chez certaines personnes, du sentiment d’isolement ou encore, de la difficulté de bien se connaitre pour trouver sa place.
Le bien-être commence par cette capacité à connaître sa valeur et à s’apprécier.
Praticienne en Bien Etre et en techniques de régulation des émotions, j’interviens auprès des personnes souhaitant trouver un mieux être pour être bien avec soi et bien avec les autres.
J’accompagne toutes personnes enfants et adultes souhaitant se libérer de ses blocages émotionnels suite à des évènements marquants qui peuvent se traduire à travers des troubles physiques comme certaines douleurs, des troubles du comportement : alimentaire, addictifs, phobiques, TOC, mais également psychologique avec des émotions débordantes que ce soit de la colère, de la tristesse, des angoisses ou du stress.
Je travaille en structure (clinique, organisme de prévention de santé, en écoles à particularités, collège et lycée) ou auprès de particuliers, sur Pont Réan ou sur Guichen à Marcel .
J’utilise l’art thérapie, l’EFT une technique psycho énergétique de libération des émotions, la sophrologie et le massage en fonction de la problématique et de l’objectif fixé en début d’accompagnement.
L’ART THERAPIE
En séance individuelle, l’art thérapie s’adresse à toute personne ayant besoin de gérer son stress , souhaitant trouver un mieux-être ou le juste équilibre dans sa vie.
L’art thérapie est une pratique de soin, de prévention ou de rééducation qui utilise la créativité que nous avons tous en nous depuis notre enfance, que nous avons parfois oublié, pour accompagner, aider des bénéficiaires à se délester de leur problématique, de manière à tendre vers un mieux-être, un état plus apaisé.
Il ne faut surtout pas croire qu’il faut savoir dessiner pour utiliser ce moyen de communication, les exercices proposés ne sont pas du tout dans l’idée de produire une œuvre, mais de trouver un espace de détente, de plaisir, de communication, d’apaisement et ainsi stimuler des hormones de bien-être. Chaque séance est personnalisée en fonction des difficultés rencontrées par le ou la bénéficiaire. L’espace de cette séance créative et expressive est imprégné de bienveillance, mais aussi de confiance. Le but étant de EX primer, de laisser, de déposer hors de soi ce qui embête, tourmente, ou blesse. Le premier travail étant de se mettre en mouvement de manière à accepter, voir de transformer la perception d’un évènement marquant, par exemple de manière à ce que les choses bloquantes deviennent confortables. Il s’agit du Be artiste, une séance de 2H.
L’EFT
L’EFT ou libération émotionnelle est une technique de thérapie énergétique, un dérivé d’acupuncture. Il s’agit de stimuler par acupression, les zones méridiennes tout en verbalisant la problématique. L’EFT est un outil simple mais puissant. La première séance dure plus facilement 1H30, car nous faisons une anamnèse. Nous échangeons alors autour de votre problématique et de votre objectif.
Les séances suivantes durent environ 1H.
Le travail se base autour de l’émotion notamment négative, celle qui crée des blocages et symptomatise, celle qui crée des dysfonctionnements tels que TOC, phobies, addictions, la peur, la tristesse, la colère, le manque de confiance en soi, pour des comportements d’enfants tels que la peur de l’autre, crises, énurésie…le champ d’application est large.
Parler, conscientiser, apprendre la distanciation, la visualisation, le tout pour retrouver du confort là où le problème se cristallisait, et impactait notre quotidien.
Si le problème se situe plus sur un aspect psychologique, le travail sur l’émotion est complémentaire, il viendra désamorcer certains schémas que nous nous créons, et facilitera votre travail auprès d’un psychologue (dont j’ai le contact au besoin). Il s’agit du Be Emotion.
MASSAGES BIEN ETRE
Je propose également le massage bien être, celui qui harmonise, qui recentre et unifie.
Son approche est émotionnelle. Je travaille dans le sens des énergies et permet ainsi de rééquilibrer et de recentrer le ou la bénéficiaire. Le massage porte beaucoup de bénéfices, mais lorsqu’il est enveloppant et rassurant, il permet une alliance corps et esprit, et souvent le fait de se réconcilier avec son corps.
📆 PRESENCE CHEZ MARCEL > tous les vendredis matins
N’hésitez pas à me contacter pour toute question
☎ 06.83.47.54.84