Retrouvez l’astuce de notre partenaire expert Anne Laure Fuselier, praticienne bien être.
đź•Š Se libĂ©rer de ses addictions – ArrĂŞter de fumer avec l’EFT
👉🏻 Une cliente prend rendez-vous et me dit, « Je veux arrêter de fumer, je n’aime pas ça et pourtant je n’arrive pas à m’en défaire. J’y reviens sans arrêt. »
Cette personne a tenté à maintes reprises d’arrêter, elle y trouvait un moyen de se défouler, de s’évader, de faire une pause pour respirer…
❓Est-ce que cette situation vous parle ? Est-ce que vous aussi vous vivez une soumission face à un produit : cigarette, drogue, alcool, alimentation dont vous souhaitez vous libérer ?
✅ Une solution pour vous libérer, l’EFT ! Qu’est-ce que c’est ?
Il s’agit d’une technique psycho énergétique qui permet de se libérer de certains schémas répétitifs, de certains comportements dont nous souhaitons nous séparer.
L’EFT (Emotional Freedom Technic) réunis corps et esprit, par :
La connexion Ă l’Ă©motion dĂ©rangeante, Ă l’addiction…et Ă la stimulation du système Ă©nergĂ©tique corporel par son système de mĂ©ridiens par tapotements, acupressure, … Pour traiter les dĂ©rangements et blocages que gĂ©nèrent les difficultĂ©s rencontrĂ©es dans la vie.
❓Qu’est ce qui s’est passé pour cette personne ? Nous avons donc tapoté en se connectant à son ressenti lorsqu’elle fumait, on a verbalisé et exprimé les bénéfices qu’elle y trouvait, et à force de conscientiser, cela lui a permis de reprendre le contrôle de ses pensées, de ce qu’elle recherchait dans ce moment, dans ce geste, de retrouver de la distance de la hauteur et surtout du détachement.
👉🏻 Lorsque la cliente a compris ce qu’elle cherchait à combler, il n’y avait plus aucun souci pour stopper sans aucun regret la cigarette, ni même de compenser avec autre chose, puisqu’elle avait repris de la distance et compris son véritable besoin.
Contactez Anne Laure pour un accompagnement de 5 séances pour se libérer de ses addictions : 06 83 47 54 84